Ohren schützen –
auch im Urlaub

 

Ein Gehörschutz zum Schlafen im Zug? Schutz vor Entzündungen und Wasser im Ohr? Entspannt im Flugzeug, ohne Druck auf den Ohren? Das alles ist mit den richtigen Methoden möglich. Damit wir den Urlaub richtig genießen können, sollten wir auf ein paar Tipps und Tricks zurückgreifen. Einerseits, um gegen störende Geräusche gewappnet zu sein. Andererseits, um auf unsere Ohrgesundheit zu achten.

Egal ob bei einer Flugreise, im Meer oder bei einer Bergwanderung: In vielen Urlaubssituationen ist unser Gehör extremeren Bedingungen ausgesetzt, als wir es gewohnt sind. Unsere Ohren – und damit unsere Hörstärke – reagieren sensibel auf Höhendruck, Wetterveränderungen und Wasser im Gehörgang. Da empfiehlt sich ein angepasster Gehörschutz. Damit können wir auch für ruhige Momente sorgen, beispielsweise während der Reise im Zug oder im Flugzeug. Schließlich leiden wir auch im Urlaub oft unter dem zu hohen Lärmpegel unserer Umgebung. In welcher Form wir uns um unsere Ohren kümmern, hängt dabei stark von den persönlichen Bedürfnissen ab. Grundsätzlich auf die eigene Ohrgesundheit und Hörstärke zu achten ist übrigens für alle sinnvoll – egal, ob wir Hörgeräte tragen oder nicht.

Der Badespaß im Urlaub kann mitunter unangenehme Folgen haben, die durch Verletzungen und Verunreinigungen ausgelöst werden. Diese Belastung für unser Gehör führt unter Umständen auch zum Swimmer’s Ear oder zu einer Mittelohrentzündung. Wer sich also gerne und viel im Wasser aufhält, sollte über einen hochwertigen Gehörschutz zum Schwimmen nachdenken. Bei diesen Exemplaren werden die Otoplastiken bzw. Ohrpassstücke direkt an das Ohr angepasst. Speziell für das Schwimmen ist das SWIM-Modell der Marke EARWEAR geeignet. Dieser Gehörschutz kann in kurzer Zeit hergestellt werden und ist auch für Kinder verfügbar. So kann kein Wasser mehr in das Ohr eindringen und wir können den Badespaß beruhigt genießen. Falls wir nach dem Schwimmen trotzdem die Ohren reinigen und trocknen möchten, sollten wir jedoch auf die Wattestäbchen verzichten und zu besseren Methoden greifen. Ein weiterer Tipp für unsere Ohrgesundheit am Strand ist der richtige Sonnenschutz, denn dort ist die Haut besonders empfindlich und ein Sonnenbrand besonders unangenehm.

Auf dem Weg zum ersehnten Urlaubsziel sind wir oft lauten Umgebungen ausgesetzt. Ob auf dem Flughafen oder Bahnhof, in Hotellobbys, im Schlafabteil während einer Fernreise oder am Strand selbst. Lärm wirkt sich auf unsere Psyche und unsere Gesundheit aus und gerade im Urlaub möchten wir uns schließlich erholen. Otoplastiken und Gehörschutz mit Noise-Cancelling-Funktion kommen hier ins Spiel. Je hochwertiger und je besser das Modell auf unsere Bedürfnisse abgestimmt ist, desto mehr Erholung bieten wir unseren Ohren. Vor allem beim Schlafen macht sich die Qualität bezahlt. Gehörschutz von EARWEAR, wie etwa der SLEEP, ist besonders auf den Tragekomfort auch für Seitenschläfer ausgerichtet. So können wir eine erholsame Nachtruhe genießen, ohne von lauten Geräuschen gestört zu werden.

Manchmal lassen sich lange Flugreisen nicht vermeiden. Das kann sich jedoch auch auf unser Gehör auswirken. In der Flugzeugkabine herrscht oft ein anderer Druck, als unsere Ohren gewohnt sind – ein Unterschied, den wir spüren. Können wir uns nicht schnell genug anpassen und den Druck ausgleichen, kann das schmerzhaft werden. Hier helfen einige Tipps, um die Flugreisen angenehmer zu machen. Einer davon ist, Kaugummi zu kauen. Die Kaubewegungen helfen dem Ohr dabei, sich an die veränderten Bedingungen zu gewöhnen. Auch spezielle Manöver zum Druckausgleich können helfen – diese werden auch beim Tauchen verwendet. Empfohlen wird auch, während des Abflugs und Landeanflugs zu gähnen und zu schlucken. Besonders am Beginn und Ende der Flugreise sollten wir also auf den Druckausgleich achten. Nasensprays sind ebenfalls ein beliebtes Mittel, um die Ohren zu schützen. Ist die Belüftung unseres Gehörs frei, kann das auch dabei helfen, sich dem Umgebungsdruck anzupassen. Daher sollten wir auch vorsichtig sein, wenn wir eine Erkältung haben, eine Nebenhöhlenentzündung oder eine Infektion im Ohr. Im Zweifelsfall sollten wir vor Flugreisen mit einer*m HNO-Expert*in sprechen. Oft empfiehlt sich vor dem Urlaub auch eine professionelle Ohrenspülung.

Ein perfekt individuell angepasster Gehörschutz ist in jedem Neuroth-Fachinstitut verfügbar. Hierfür wird bei dem vereinbarten Termin ein Abdruck des Ohrs genommen. Anschließend werden auf Basis dieser Form die hochwertigen Otoplastiken hergestellt – die ganz nach den jeweiligen Modellen und Bedürfnissen mit den entsprechenden Funktionen ausgestattet sind. Nach 14 Werktagen können wir den Gehörschutz bereits nutzen.

Es braucht also nur etwas Vorsorge, Vorsicht und die richtige Vorbereitung, damit wir dem perfekten und stressfreien Urlaub ganz entspannt entgegensehen.